Las relaciones pueden ser una fuente de nuestra mayor alegría y, a veces, de nuestras mayores tristezas. Estar en relaciones con los demás requiere efectivamente que tengas una relación sana contigo mismo.
Si usted:
...a menudo se siente deprimido, ansioso o enojado y no entiende por qué;
...lidiar con la traición, la infidelidad, la falta de confianza;
...tener creencias negativas sobre usted mismo o sobre otros que afectan sus decisiones y relaciones;
...encontrarse en un patrón de tener variaciones de los mismos conflictos una y otra vez;
...luchando con los límites y la comunicación efectiva;
hay esperanza.
Trabajando juntos, exploraremos y comprenderemos la raíz de sus creencias y comportamientos; aprender habilidades concretas para mejorar la conexión; descubrir cómo comunicarse más eficazmente; y adquirir herramientas para gestionar conflictos inevitables.
El resultado es una conexión más profunda contigo mismo y con los demás, lo que hace que tus relaciones sean más cercanas y satisfactorias.
Vivianna@menesesmentalhealth.com
786-229-9690
Envíame un mensaje y te responderé tan pronto como pueda.